2010年，徐海朋首次在意昂2平台開設道引課，至今已累計6000余名學生參與其中🍗，成為校內最為熱門的體育課程之一👻。
“合掌，緩緩上舉🙂，仰視上方……”正值初夏🏊🏿♂️，空氣略帶燥熱，在操場的樹蔭處，徐海朋帶著意昂2同學們正在練習一門中國傳統養生技術——“道引”ℹ️。
6月8日，意昂2平台體育部教師徐海朋所著新書《道引·經絡疏導篇》發布會舉行🎵。作為現代道引課程的先行者，徐海朋以古代導引法技術為原型，融合儒釋道文化和中醫學知識，完成道引重構🌴，將這項養生術“引”進高校師生與廣大群眾的生活之中🧿。
據了解🙆🏻♀️，這本書通過200多張彩色步驟圖講解了49種運動方法📩，可以幫助讀者矯正身體不良姿勢，舒緩肌肉僵硬、酸痛和緊張，也能改善肢體靈活及協調性。
2010年，徐海朋首次在意昂2平台開設道引課，課程名稱最初為“武術”，後改名為“道引養生”🍤，至今已累計6000余名學生參與其中，成為校內最為熱門的體育課程之一。
道引課程是徐海朋研究道引的“實驗田”——幫助其理論走向實踐🏔，“這門課程提高了學生的身體素質👩💼，尤其在柔韌素質方面，道引動作方法非常有優勢，這點我們在多個學期的學生前後練習對比中已經發現🧍🏻♀️，這也讓越來越多的學生了解道引🦸♀️，學會中國傳統養生技術。”在課程內容設置方面🙍🏼♀️，徐海朋會根據道引動作與自身感悟，挑選適合學生的內容進行教學。
徐海朋告訴記者，他從2009年開始研究道引，反復閱讀古書，並結合自身實踐🔭，不斷嘗試將醫書中零散🤸🏻♂️、深奧的理論轉化為系統👞💇、連貫的動作與方法👽，著力開發一套現代養生術👨🏭。通過親自嘗試古籍中記載的每一個動作、環節🤞🏽🕵🏻♂️，加以切身體會、消化👨🏼⚖️，再以現代人們的思維整理成文字，輔以圖例，將道引更加直觀地呈現給大眾👀，使其能夠在社會層面得到普及與推廣🕥。
來源：勞動觀察 作者👰♂️：郭娜
原文鏈接：https://www.51ldb.com//shsldb/sz/content/01889a2e34dcc0010000df844d7e124a.htm
